서면하지정맥류! 저녁마다 다리 무거움 있다면 의심!

22년 하지정맥류 중점 의료기관

김병준 레다스 흉부외과입니다.

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다리가 무겁고 쉽게 부으면 흔히 피로 때문이라고 생각하며 넘깁니다. 하지만 다리의 부종과 묵직한 중압감이 반복되고, 유독 저녁이 될수록 증상이 심해진다면 혈관 질환의 신호일 수 있습니다.

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이처럼 다리의 지속적인 불편감을 유발하는 혈관 질환으로는 하지정맥류가 있는데요. 특히 기온이 높은 여름철에는 체온 조절을 위해 혈관이 확장되면서 정체되는 혈액의 양이 늘어나 증상이 심해질 수 있어 주의가 필요합니다.

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오늘은 간과하기 쉬운 서면하지정맥류 원인과 주의해야 할 점에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

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다리 무거운 느낌이 지속된다면?

저녁마다 다리 무거움이 반복된다면 하지정맥류가 원인일 수 있습니다.

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하지정맥류는 다리 정맥 내 판막이 손상되거나 혈관벽이 약해지면서, 혈액이 심장 방향으로 원활하게 올라가지 못하고 다리 아래로 역류해 발생하는 질환입니다.

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많은 분이 서면하지정맥류 를 나이가 들면 나타나는 질환, 여성에게 주로 나타나는 질환으로 알고 계신데요. 하지만 남성 환자의 비율도 상당히 높으며 비교적 어린 나이에도 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.

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하지정맥류를 유발하는 주요 원인으로는 ▲가족력 ▲노화 ▲장시간 서 있거나 앉아서 일하는 직업환경 ▲임신 및 출산 ▲비만 등이 있습니다. 다리를 꼬거나 양반다리를 하는 등 평소 무심코 취하는 잘못된 자세도 정맥 순환을 방해해 증상을 악화시킬 수 있습니다.

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오전보다 오후, 저녁에 더 붓고 무거운 다리

서면하지정맥류 병원을 찾는 환자분들이 가장 많이 말씀하시는 증상이 바로 다리 무거움 입니다.

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특히 오전에는 비교적 괜찮다가도, 오후나 저녁 시간이 될수록 점차 심해지는 경향을 보이는데요. 다리 무거움과 함께, 발목 및 종아리 부종으로 저녁마다 신발이 작게 느껴지거나 양말 자국이 심하게 남기도 합니다.

낮 시간 동안은 대부분 서 있거나 앉아서 활동하게 되는데요. 이 경우 다리는 계속 심장보다 아래에 위치하고, 중력에 의해 혈액이 아래에 정체하기 쉽습니다.

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여기에 오랜 시간 같은 자세를 유지하면 종아리 근육의 수축·이완 운동도 줄어들게 되면서 원활한 정맥 순환이 이루어지지 않아 혈액 정체 증상은 더욱 심해집니다.

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특히 하지정맥류로 인해 정맥 판막이 제 기능을 하지 못하면 혈액이 심장 방향으로 흐르지 못하고 아래로 역류하여 다리 무거움증, 부종 등 증상이 뚜렷하게 반복적으로 나타납니다.

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이런 서면하지정맥류 증상도 있습니다.

하지정맥류로 인한 증상으로 다리가 무겁고 쉽게 피로해지는 것뿐만 아니라 다리가 욱신욱신 저리고, 밤중에 다리에 갑작스럽게 쥐가 나 잠에서 깨는 빈도가 잦아질 수 있습니다.

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이와 함께 외관상의 변화도 관찰될 수 있는데요. 다리에 푸른 혈관이 도드라져 비치거나 붉은 실핏줄이 거미줄 모양으로 모여 보이기도 하며, 혈관이 울퉁불퉁하게 돌출되기도 합니다.

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이러한 증상들이 있다면 의료기관을 찾아 하지정맥류에 대한 세밀한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

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증상이 지속되거나 정맥 기능 이상이 의심될 때!

서면하지정맥류 의심 증상이 있다면 혈관 초음파 검사를 통해 정맥 순환 시스템이 정상적으로 작동하고 있는지 확인하는 것이 필요합니다.

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초음파 검사상 대복재정맥이나 소복재정맥 등 원인 혈관의 혈액 역류 시간이 0.5초 이상이라면, 정맥 순환 시스템이 제 기능을 다하지 못하는 것으로 판단하여 하지정맥류로 진단하게 됩니다.

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하지정맥류 진단 후에는 질환의 진행 단계와 문제 혈관의 크기, 위치, 환자의 증상 및 건강 상태, 합병증 유무 등을 종합적으로 고려하여 1대 1 맞춤 치료계획을 수립합니다.

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대표적인 치료법에는 레이저 정맥 폐쇄술과 초음파 유도하 혈관경화요법이 있습니다. 두 치료법 모두 최소 침습적 방법으로, 피부 절개나 무리한 마취가 없어 치료 직후 보행 및 가벼운 일상생활이 가능합니다.

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하지정맥류 진단은 내려지지 않았으나 다리 불편 증상이 있거나, 당장 치료가 어려운 경우에는 정맥순환개선제 복용이나 의료용 압박스타킹 착용 등 보존적 치료법을 통해 증상을 일부 개선할 수 있습니다.

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치료 후에는 적정 체중 유지, 가벼운 걷기 운동 및 스트레칭, 장시간 서 있거나 앉아있는다면 의료용 압박스타킹 착용 등을 권장합니다.

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이러한 생활 관리와 더불어 1~3년에 한 번씩 혈관 초음파 검사를 통해 다리 건강 상태를 점검하고 필요시 예방적 시술을 병행하여 다리 건강을 유지할 수 있길 바랍니다.

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