엄마와 딸이 비슷한 증상! - 유전 이야기

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2023년 설날을 맞았습니다.

코로나19 4년 차, 거리 두기가 풀린 이때 연휴를 맞아 부모님을 찾아뵈려는 이들이 많습니다.

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세배를 드리고 덕담을 나누며 도타운 정(情)을 나누는 시간을 고대하며 김 씨와 그의 언니도 부모님 댁으로 향했습니다.

이런저런 얘기를 나누다가 어머니와 두 딸 모두 다리 증상이 비슷하다는 사실에 깜짝 놀랐는데요.

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이번 포스팅에서는 하지정맥류와 유전의 관계, 하지정맥류 자가진단법 등을 알아보겠습니다.

세 모녀를 괴롭힌 비슷한 다리 통증, 유전의 영향력

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초등 교사인 A씨, 설 연휴 가족이 다 모인 자리에서 다리가 잘 붓고 밤마다 쥐도 잘 난다며 하소연을 했습니다.

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같은 증상에 시달렸다는 어머니, 무릎까지 바지를 걷어 올리자 붉은 실핏줄에 울퉁불퉁 튀어나온 혈관이 선명한 다리가 한눈에 들어왔습니다.

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A씨의 언니 역시 다리가 아프고 붓고 혈관이 튀어나온 증상까지 똑같다고 말했습니다.

어머니와 두 딸 모두 비슷한 다리 통증을 앓고 있었다니 놀라운 일이었습니다.

전문 병원에서 초음파 검사를 해보니 셋 모두 하지정맥류를 앓고 있었음을 알 수 있었습니다.

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하지정맥류는 다리 정맥 기능이 저하돼 다리에서 심장으로 올라가야 할 혈액이 아래쪽으로 역류하면서 발생하는 질환으로 다리 통증, 무거움증, 야간 근육경련, 부종, 피부 가려움, 다리 열감 등 증상이 발생합니다.

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하지정맥류는 여러 가지 요인이 복합적으로 작용해 발병합니다.

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유전(가족력), 오래 서 있거나 앉아있어야 하는 직업 환경, 여성호르몬의 영향(임신), 노화, 비만 등이 발병 위험 요소입니다.

특히 유전은 하지정맥류 발병 위험을 크게 높이는 주된 요인입니다.

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오랫동안 하지정맥류 환자분들을 만나오면서 외할머니, 어머니, 딸 3대가 같은 증상으로 함께 치료 받는 경우를 자주 접하게 됩니다.

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바로 하지정맥류가 유전(가족력)이 강한 질환이기 때문입니다.

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실제 연구 결과에 따르면 부모님 한 분이 하지정맥류 질환이 있을 시,

아들은 25%, 딸은 60% 확률로 하지정맥류가 나타날 수 있다고 합니다.

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부모님 두 분 모두 하지정맥류 환자라면 자녀의 성별과 관계없이 하지정맥류가 나타날 확률은 90% 이상입니다.

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하지정맥류 다양한 예방법 실천 중요성

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최근 자신이 하지정맥류 증상이 있거나 진단을 받았다면 부모님 다리 건강도 체크해 드리는 건 어떨까요?

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부모님이 하지정맥류 질환자라면 자녀도 하지정맥류를 앓을 확률이 높기 때문입니다.

그럴수록 자신의 생활습관을 되돌아보고 하지정맥류 질환에 더욱 주의를 기울여야 합니다.

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우선 하지정맥류 발병률을 낮추려면 잘못된 생활습관을 개선해야 합니다.

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하지정맥류에 악영향을 주는 짜게 먹는 습관, 음주와 흡연, 비만, 반신욕, 족욕, 사우나 등은 자제하는 게 좋습니다.

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반대로 정맥류에 좋은 고섬유질의 음식물 섭취, 하루 30분 규칙적인 걷기 운동, 다리를 심장보다 높게 두는 생활습관은 하지정맥류 예방에 도움이 됩니다.

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둘째, 장기간 서서 일하거나 앉아있는 직업의 경우 의료용 압박스타킹을 착용하면 질환 예방에 도움이 됩니다.

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또 의료용 압박스타킹은 하지정맥류 초기 단계에서 보존적 치료 방법으로 증상을 완화해줍니다.

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의료용 압박스타킹은 발 아래에서 심장부로 올라갈수록 압력이 줄어드는 감압방식으로 정맥의 혈액순환을 돕습니다.

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그러나 미용 목적의 일반 압박스타킹은 정맥 혈관을 압박해 오히려 하지정맥류를 유발할 수 있으니 반드시 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고 자신에게 맞는 의료용 압박스타킹을 착용하길 바랍니다.

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셋째, 조기 진단을 받아야 합니다.

특정 암에 대한 유전 즉 가족력이 있는 경우 암 조기 발견을 위해 정기검진을 받는 것처럼 하지정맥류 증상이 없거나 미비하더라도 유전적 소인이 큰 질환인 만큼 전문의를 찾아 검진을 받아보는 것을 권합니다.

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특히 하지정맥류는 한 번 발병하면 자연 회복되지 않고 악화하는 ‘만성 진행성 질환’이기 때문에 조기 발견해 치료하는 것이 중요합니다.

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또 노화의 영향을 받으므로 연령대가 높아질수록 병기가 깊어질 수밖에 없습니다.

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하지정맥류가 의심된다면, 치료 시기를 미루지 말고 전문의의 정확한 진단을 통해 개인별 맞춤 치료 계획을 수립하는 것이 바람직합니다.

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하지정맥류 질환에서 ‘유전’은 좀 더 빨리 질병을 예방, 발견하도록 일러주는 특별한 ‘신호’입니다.

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이 신호를 무시하지 말고 조기 진단과 예방, 치료를 통해 평생 다리 건강을 유지하길 바랍니다.

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지금까지 여러분의 건강 알림터, 부산 서면 하지정맥류 중점 의료기관 <김병준 레다스 흉부외과>였습니다.

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하지정맥류 자가진단법(4개 이상이면 해당)

- 발이 무거운 느낌이 든다.

- 다리가 쉽게 피곤해지는 것 같다.

- 가끔 다리가 저리거나 아픈 느낌이 든다.

- 오래 서 있거나 의자에 앉아 있으면 증상이 더 심해지는 것 같다.

- 새벽녁에 종아리가 저리거나 아파서 잠에서 깨는 경우가 있다.

- 종아리에 거미줄 모양의 가는 실핏줄이 보인다.

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2023년, 레다스 블로그 이웃분들의 가정 내

평안과 행복이 충만하길 기도드립니다.

새해 복 많이 받으세요.

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