서면하지정맥병원 : 생명 위협하는 불청객, Zoom in 혈전증

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2004년부터 하지정맥류 단일 질환을 치료, 연구해온 김병준 레다스 흉부외과입니다.

다들 ‘구르는 돌에는 이끼가 끼지 않는다’는 속담 들어보셨죠?

장시간 꼼짝 않고 누워 있거나, 몸을 제대로 움직이지 않으면 혈액이 굳어 생긴 ‘혈전’이 혈관을 막아 건강에 치명적인 문제가 발생하는데요.

바로 ‘침묵의 살인자’, ‘혈관 속 시한폭탄’으로 불리는 혈전증입니다.

하지정맥류를 방치할 경우 심부정맥혈전증에 의한 폐색전증 발병 가능성이 높아지기 때문에 주의가 필요한데요.

일상 속에서 실천할 수 있는 예방법에 대해 알려드리겠습니다.

“별일 없겠지?” 했는데 급사?, 혈전증 위험주의보!

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​하지정맥류와 혈전증 모두 혈관 손상으로 생긴 질병입니다.

혈관이 늘어난 상태인 하지정맥류는 대개 과체중, 운동 부족 또는 오래 서 있거나 앉아 있는 경우 발병 위험이 높습니다.

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남성보다는 여성에게서 흔한 질환이기도 한데요.

울퉁불퉁 혈관이 튀어나오는 하지정맥류가 외관상 보기 흉할 뿐 건강에 큰 해를 끼치지 않는다고 여겨 방치하는 것은 금물입니다.

혈액이 응고돼 혈관을 막는 혈전증으로 악화될 수 있기 때문인데요.

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혈전은 우리 몸에서 가장 큰 혈관인 대동맥부터 정맥, 말초혈관까지 어디서든 발생할 수 있어 언제 어디로 이동해 어떤 중요 혈관을 막을 지 알 수 없으니 더 주의할 필요가 있습니다.

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아는 만큼 보인다! 혈전증 원인과 증상 A to Z

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혈전증의 주원인은 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 기저질환뿐만 아니라 장기간의 약물 복용, 운동 부족과 불규칙한 생활 식습관, 체액의 염도 부족 또는 당도 과잉일 경우, 척추 골반 관절 근육의 순환 불통, 기혈림프신경 등입니다.

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혈전증은 주로 동맥혈관과 정맥혈관에서 발생합니다.

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동맥혈전증은 급성병과 연결이 되는데요.

가슴통증과 호흡곤란, 의식소실이 나타나면 급성심근경색증과 협심증을 의심해 보아야 합니다.

두통이나 운동감각 이상, 시력저하가 나타나면 뇌졸중, 호흡곤란과 가슴통증, 의식소실이 나타나면 폐혈전증이 아닌지,

팔과 다리에 급성통증에 갑자기 얼굴이 창백해지면 급성말초동맥폐쇄증은 아닌지 꼭 의심해 볼 필요가 있습니다.

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정맥혈전증은 대부분 난치성 만성병입니다.

다리에서 부종, 통증이 나타나면 심부정맥혈전증과 하지정맥류,

복수가 차거나 전신에 부종이 나타나면 간문맥혈전증, 오줌에 피가 섞여 나오거나 단백뇨가 있거나 갑자기 소변량이 줄면 급성 신장정맥폐쇄증을 의심하셔야 합니다.

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두통이나 운동 감각이상, 시력 저하가 나타나면 뇌정맥혈전증, 갑자기 시력 저하가 나타나면 망막정맥폐쇄증은 아닌지 의심해 보셔야 하며, 즉시 전문 의료기관을 찾으시는 것이 좋습니다.

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예방암호명 : 혈액의 정체를 막아라!

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반드시 기억하셔야 할 것이 있습니다.

세 가지 위험인자 ‘혈관 내 내벽 손상’, ‘혈액의 정체’, ‘혈액의 과응고’를 피할 것!

이 중 생활 속에서 실천 가능한 건 ‘혈액의 정체를 막는 것’입니다.

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예를 들면 2~3cm 굽의 편안한 신발 신기, 너무 꽉 끼는 옷은 금물, 양반다리나 다리 꼬기 등 잘못된 자세 피하기, 한 시간에 한 번씩 스트레칭하기, 자거나 휴식할 때 심장보다 다리를 높게 올리기, 오래 앉거나 서 있는 것 피하기, 종아리를 비롯한 근육을 자주 움직여주는 등의 생활습관 개선이 필요합니다.

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또한 음주, 흡연, 과식을 삼가시는 것이 좋으며 의료용 압박스타킹을 착용해 혈액이 원활하게 순환하도록 돕는 것도 좋습니다.

또 혈전 발생 경험이 있다면 적절한 항응고제를 복용하시길 바랍니다.

또한, 몸에 탈수 증상이 있는 경우, 혈전증이 발생하기 쉬우므로, 운동 전·후로 수분을 잘 섭취하는 것도 혈전 예방에 도움이 됩니다.

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하지정맥류와 혈전증은 몸 상태를 유심히 관찰하고 증상이 나타난 즉시 전문의를 찾는다면 어렵지 않게 치료할 수 있습니다.

작은 증상이라도 놓치지 않고 관심을 기울이신다면 하지정맥류와 같은 만성 질환으로부터 건강한 삶의 질을 유지하실 수 있습니다.

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지금까지 여러분의 건강 그루터기, 부산 서면 하지정맥류 중점의료기관 <김병준 레다스 흉부외과> 였습니다.

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