미용사 직업병, 다리가 퉁퉁 붓고 아파요

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날씨가 따뜻해지면서 헤어 스타일에 변화를 주는 분들이 많이 계시는데요. 다가오는 봄을 맞아 새롭게 염색이나 펌을 하면 기분마저 산뜻해지고는 합니다.

이렇듯 많은 이에게 행복을 전해주는 직업인

미용사, 헤어 디자이너!

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하지만, 멋지고 화려한 직업의 겉모습 뒤에는 남모를 아픔도 함께하는데요. 독한 약물에 샴푸 독(중화 독)이 오르기도 하며, 만성적인 어깨 통증과 손목 통증이 나타나기도 합니다.

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상체가 아닌 하체에서도 직업병이 나타나기도 하는데요. 바로 하지정맥류입니다.

미용사 대부분 하지 통증 느껴

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하지정맥류란, 다리에서 심장으로 올라가야 하는 정맥 혈액이 아래로 역류하는 일종의 혈액순환 장애입니다.

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대표적인 증상으로는 “다리 통증”, 무거움증, 부종, 야간근육경련, 다리 피로감, 피부 가려움, 열감 등이 있습니다.

그런데 한 조사결과, 미용사의 대부분이 하지정맥류 대표 증상인 다리 통증을 호소하고 있었습니다.

"미용사의 작업환경 실태에 따른 하지통증 정도 연구." 국내석사학위논문 건국대학교 산업대학원, 2015. 서울에 따르면,

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전체 응답자 287명 중 270명 즉, 94.1%가 1년간 하지 통증을 느낀 적이 있다고 답했는데요.

하지 통증이 없는 미용사는 단 17명으로 5.9%에 그쳤습니다.

하지 통증을 느꼈다고 응답한 그룹 중, 통증 정도에 ‘심한 통증’이라 응답한 비율은 49.3%였으며, '매우 심한 통증'이 25.6%로 뒤를 이었습니다.

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통증 빈도에 대한 설문 결과는 ‘매일’이 41.5%로 가장 많았으며, ‘일주일에 한 번’이 34.8%로 두 번째로 많았는데요.

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미용사가 느끼는 하지 통증이

심각수준이라는 것을 확인할 수 있습니다.

오래 서 있을수록, 다리에 부담 더해져

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하지정맥류의 여러 가지 병인 가운데 하나는 오래 서서 일하는 직업환경입니다.

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실제로 하루 4시간 이상 서서 일할 경우, 하지정맥류 발병 가능성이 남성이라면 8배, 여성이라면 3배 높은 것으로 알려져 있습니다.

그렇다면, 미용사의 평균적인 하루 근로 시간은 어떻게 될까요?

“디자이너 평균 10시간, 스텝 평균 11시간” 출처 : 청년유니온 <2021 미용실 스텝 & 헤어 디자이너 노동 실태>

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헤어 시술부터 샴푸, 손님 응대까지 대부분의 업무가 서서 진행되는데요.

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게다가 대부분의 경우 식사시간 외 휴게시간이 주어지지 않기 때문에, 미용사라면 하지정맥류에 취약할 수밖에 없는 것이 사실입니다.

신발의 종류 역시 하지정맥류에 영향을 미칠 수 있습니다. 굽이 높은 신발은 종아리 근육의 움직임을 감소시켜 정맥 순환 기능을 약해지게 합니다.

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그런데 조사에 따르면, 미용사 중 43.6%가 근무 시 구두를 신는다고 응답했습니다.

신발 굽의 높이로는 8cm 이상을 신는다는 응답이 가장 많았는데요. 그 뒤를 이은 높이가 6~7cm였습니다.

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하이힐뿐 아니라 통굽 신발 역시 하지정맥류에 부정적인 영향을 미칩니다.

근무 시, 하지정맥류를 예방하거나 질환이 더욱 악화되는 것을 막기 위해서는 높은 굽의 신발 대신 편한 운동화를 착용하는 것이 좋습니다.

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또한, 일상생활 및 근무 중, 다리의 정맥 순환을 돕는 “의료용 압박스타킹”을 착용하는 것을 권해드립니다.

287명의 응답자 중, 정기적으로 다리 스트레칭을 한다는 그룹은 단 7명이었습니다.

장시간 오래 서서 일하는 직종에 종사할수록, 의식적으로 종아리 근육을 사용해주는 것이 중요합니다.

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근무 중 짬짬이 제자리 걷기, 까치발 운동, 그리고 다리 스트레칭을 꾸준히 실천해주시길 바랍니다.

치료받을 시간이 없어서...

하지 통증을 겪은 미용사의 대부분은 약국에서 약을 구매한다고 답했는데요.

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하지정맥류 약으로 많이들 알고 계시는 ‘정맥 순환 개선제’의 경우, 이름 그대로 정맥의 순환을 개선 시켜줄 뿐, 근본적인 치료법은 될 수 없습니다.

하지정맥류는 제대로 치료하지 않으면 계속해서 악화진행되는 ‘만성 진행성 질환’입니다.

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그렇기 때문에 가능한 초기에 하지정맥류 중점 의료기관에서 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

미용사의 경우, 평일과 주말 관계없이 일하는 직업 특성상, ‘하지정맥류 수술’이 더욱 부담스러울 수밖에 없습니다.

그러나, 현대 의학의 발전으로 무리한 마취나 절개가 필요하지 않은 ‘최소 침습적’인 방법으로도 하지정맥류를 치료할 수 있습니다.

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또한, 치료 후 즉시 보행이 가능하며, 당일 일상생활 복귀가 가능합니다.

다리 통증으로 직장생활과 일상생활에 어려움을 겪고 계신다면, 하지정맥류 중점 의료기관을 찾아 전문의의 진단을 받아보시길 바랍니다.

만성적인 다리 통증, 치료할 수 있습니다.

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